top of page

Mine tjenester

Velkommen hit! Her kan du se hvilke tjenester jeg tilbyr og hvordan du kan utvikle deg sammen med meg. Er du usikker på hva som er riktig for deg, er det bare å booke en samtale. Jeg gleder meg til å bistå akkurat deg i din endringsprosess! 

1:1 Coaching

Hos meg får du støtte til å bygge selvledelse – slik at du blir trygg i deg selv, våger å ta nye valg og skaper en hverdag i tråd med det som betyr noe for deg.

Tilbake til hvilepuls

Seks ukers programmet som gir deg en enkel og trygg innføring i hvordan nervesystemet ditt fungerer og hva du kan gjøre for å regulere det.

 

Du får innsikt i hjernen din og hva som skal til for å skape varig endring.

 

Og ved å bli kjent med egne tankefeller, selvsabotering og verdiene dine vil du finne mer balanse, glede og overskudd  til å leve livet ditt slik du ønsker – i ditt tempo, på dine premisser.

​

Sett deg på venteliste her👇

Venteliste

Consulting

1:1 Restorative yoga

Bor du i Tønsberg og omegn tilbyr jeg privattimer i trygge omgivelser enten hjemme hos deg eller meg.

Jeg tilbyr også  gruppetimer for dere som ønsker det på arbeidsplassen Ta en prat med meg og se om dette kan være riktig for deg.

bottom of page