.png)
Bærekraftige løsninger for mennesker og organisasjoner
Jeg skreddersyr opplegg som er:
VERDIFULLT FOR DEN ANSATTE
LØNNSOMT FOR BEDRIFTEN
BÆREKRAFTIG FOR SAMFUNNET
Jeg har base i Tønsberg og jobber med bedrifter i hele Vestfold. Ta kontakt for en uforpliktende prat om hvordan jeg kan støtte deres bedrift på best mulig måte.
Coaching for mellomledere og ansatte
Mange mellomledere bærer et stort ansvar – og gjør det i stillhet. Coaching med meg er et dedikert rom for deg som vil lede deg selv og andre bedre, og som ønsker å stå i jobben lenge uten å brenne ut.
Jeg jobber spesielt med kvinnelige mellomledere og med ansatte som er i risikosonen for, eller allerede står i, utbrenthet eller sykemelding.
Er du HR-ansvarlig eller leder som ønsker å investere i menneskene dine? Ta kontakt, så finner vi et opplegg som passer.
Foredrag, workshops og kurs
Selvledelse, kommunikasjon og mentale verktøy – tilpasset din organisasjon. Jeg holder foredrag og workshops som gir konkrete verktøy for å bygge team med overskudd, bedre samhandling og lavere fravær. Alt kan skreddersys til deres situasjon, fra ett foredrag til et lengre kursløp.
Ta kontakt for en uforpliktende prat.
Restorative yoga og yoga nidra på abonnement
Tenk deg en fast månedlig stund der ansatte faktisk får lov til å hvile.
Jeg kommer til dere og fasiliterer restorative yoga 1:1 eller yoga nidra i gruppe – en dypvirkende praksis for restitusjon, stressreduksjon og nærvær. Et lavterskel alternativ til massasje, og med effekt som varer.
Passer som en fast del av bedriftens velværetilbud. Ta kontakt for en uforpliktende prat.
Yoga nidra på events og seminarer
En yoga nidra-økt er et overraskende populært innslag på seminarer, teamdager og kick-off.
Deltakerne får en guidet dyp hvile på 20–30 minutter – og reiser seg opp mer til stede, mer fokuserte og mer klare til å ta inn det som kommer etterpå.
Vil du ha noe som skiller seg ut og som folk faktisk husker?
Ta kontakt for en uforpliktende prat.
