top of page
Maria Sjuve - Nevrocoach-mentaltrener-yogalærer-Tønsberg

Nevrocoach og mentaltrener Maria Sjuve

Hjelp til stressmestring, selvledelse og personlig utvikling gjennom 1:1 Coaching.

Fysisk coaching i Tønsberg.
Digital coaching over hele Norge.

 

Kan du kjenne deg igjen i noe av dette?

​​​

Du lykkes og får til masse utad, både i karrieren og personlig, men tviler allikevel på om det du gjør er godt nok. 

​

Og derfor kan det være du kjenner på:
 

  • Mye tankekjør og finner det vanskelig å stoppe tankene om jobb, relasjoner og livet generelt. Du kan ligge å kverne når du egentlig skal sove og du kan våkne med en indre uro du ikke helt får taket på.

  • Prestasjonsangst og høye krav til deg selv

  • Nervøsitet og overtenkning hver gang du skal holde en presentasjon eller ytre egne meninger. 

  • En tvil på deg selv og om det du gjør er godt nok - selv om du får anerkjennelse både på jobb og hjemme

  • En redsel for å gjøre feil, enten det er i karrieren eller i ditt personlige liv, og det begrenser deg i å søke nye muligheter

  • Står i spagaten mellom karriere, familieliv og egne behov, og vet ikke hvordan du skal få tid til alt

  • Dårlig samvittighet og konstant tviler på om du prioriterer tiden din riktig, enten det er på jobb eller hjemme.

  • Stadig møter andres forventninger, men er usikker på hva du egentlig vil

  • Du vil noe mer – men er usikker på hva, eller hvordan

​

Og du er :​

  • Lei av å bruke energien og tiden din på dette og vil føle på en mer stabil indre trygghet uten påvirkning av ytre press og andres meninger.

  • Du er supermotivert for endring og klar for å velge noe annet. 

  • ​Forstår at du selv må gjøre jobben (med min veiledning) for å få til de endringene du ønsker og er villig til å investere tid og penger på egen utvikling

  • Er ute etter konkrete verktøy for å endre gamle mønstre og bygge nye måter å tenke, føle og handle på

​​

​​Da kan det være at coaching er akkurat det du trenger.
Gjennom coaching får du støtte og verktøy som styrker evnen din til å lede deg selv – også når livet utfordrer deg.​​

Finn ut mer hva coaching er, og om det kan være noe for deg!

Hva de som har jobbet med meg sier:

"“Et coaching forløp med Maria er som å ha en streng, men veldig omsorgsfull voksen som rammer deg inn og ikke la deg slippe unna når du føler deg som en opprørsk tenåring som vil bryte alle reglene og du vil unngå oppgaver og ubehagelige spørsmål. Maria er knallgod til å få deg til å finne svar og løsninger selv, gjennom sine, noen ganger intense, spørsmålsrunder.  Maria oppfatter også små detaljer i det du sier og bruker dem til å vekke deg. Og når du trodde du var ved kjernen, er Maria der med nye spørsmål som går enda dypere.  En utrolig prosess som gjør at du våkner og finner dype mønster du kan endre.”"

Unni, 50 år

To søndager i måneden sender jeg deg en e-post hvor jeg deler ærlig og ekte med deg hvordan det er å være mamma, gründer og menneske. Om hva som tapper meg og hva som gir meg energi og glede. Noen ganger vil du kanskje le litt og kjenne deg igjen i situasjoner jeg står i.  Andre ganger kan du kanskje få inspirasjon til å ta tak i de tingene du kjenner lugger i livet ditt uten at det betyr at du må fikse deg selv eller optimalisere livet ditt. 
Jeg deler også nye yoga nidraer og andre visualiseringsøvelser med deg fra tid til annen.

Så gøy at du vil motta søndagspraten! Sammen senker vi skuldrene og tillater oss selv å være mennesker.

bottom of page